La danse expressive : libérer le corps, libérer l’être
La danse expressive est une pratique d’exploration du mouvement libre, une invitation à laisser parler le corps au-delà des mots, des formes ou des jugements.
Auteurs
Différents auteurs cités.
La thérapie vocale : se soigner par la voix
La voix est un miroir de l’âme, une vibration unique qui porte nos émotions, nos blessures, notre puissance. La thérapie vocale thérapeutique utilise la voix comme outil d’expression, de régulation émotionnelle et de transformation intérieure.
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : transformer sa perception, transformer sa vie
La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une méthode de développement personnel et de communication. Elle s’intéresse à la manière dont nous pensons, ressentons et agissons – et propose des outils concrets pour changer ce qui nous freine.
Le Focusing : à l’écoute de l’intelligence du corps
Le Focusing est une pratique d’écoute intérieure, douce et puissante, qui permet de libérer les émotions enfouies et de se reconnecter à soi en profondeur.
Femmes et Surmenage : Comment le coaching peut vous aider à retrouver un équilibre ?
Dans une société où les femmes jonglent entre carrière, vie familiale et engagements personnels, le surmenage est devenu un problème courant. Pourtant, il est possible de reprendre le contrôle et de retrouver un équilibre.
Comment reprendre confiance en soi après un échec ?
Que ce soit dans le domaine professionnel, personnel ou relationnel, nous sommes toutes confrontées à des revers à un moment ou un autre. Comment transformer un échec en tremplin vers la réussite ? Voici des étapes concrètes pour retrouver confiance en soi après une difficulté.
La psychothérapie intégrative : une approche globale et sur-mesure
Et si l’on ne soignait pas uniquement des symptômes, mais une personne dans toute sa complexité ? La psychothérapie intégrative considère l’être humain dans ses multiples dimensions : physique, émotionnelle, mentale, comportementale, sociale, énergétique et spirituelle.
Land Art sur la plage : créer avec la nature
Le Land Art est une forme d’art éphémère et sensorielle qui invite à créer en lien direct avec la nature.
Sur la plage, il devient une expérience profondément méditative, accessible à tous.
Musicothérapie pour les bébés : la musique comme soin en néonatologie
La musicothérapie périnatale s’inscrit dans un espace de douceur, de présence et de lien, pour accompagner les bébés prématurés ou hospitalisés, à travers le pouvoir apaisant de la musique.
L’art-thérapie : soigner autrement, en reconnectant à sa créativité
Et si l’on pouvait soigner autrement ?
Et si la transformation intérieure pouvait passer par les couleurs, les gestes, la matière, le souffle, la voix ?